突然ですが、スーツの手入れはちゃんとできていますか？脱いだらそのまま置きっぱなしになっていたり、ハンガーにかけるだけで終わりになってしまっていませんか？ 洋服は、手入れをせずにそのままにしてしまうと「シワ」や「毛玉」、「…

モデルや俳優、芸能人みたいなスタイルって憧れますよね。 ただ、芸能人の多くは“カラダ”そのものが商品となるので「パーソナルトレーニングジム」でプロから自分に合った適切な指導を受けて、その「スタイル」を作り上げています。 …

朝、起きる時間になっても布団から出れずにぎりぎりの時間になって毎日朝がバタバタしちゃってる……そんな悩みを持っている人は多いのではないでしょうか。 とくに社会人になると、朝早くに出社して夜遅くまで仕事や飲み会があったりと…

庭に植物や花があるとそれだけで、庭が華やかになったり自然豊かになって落ち着ける空間ができますよね。花や植物などガーデニングをするときに必要になってくるのが『花壇』です。 でも花壇は、作るってなると業者にお願いしなきゃいけ…

こんにちは、sugameです。 大人になると運動したいのに、仕事や家事やらなんやらで忙しくてなかなかジムや習い事ってできなくなってしまいますよね。 なかには、仕事や子育ての時間を調整して頑張って予定をあけて通い始めても「…

季節の変わり目や梅雨の時期になると雨の日が続いて、なかなか布団が干せずにそのままになってしまったりしませんか？特に一人暮らしの社会人になると布団が干せるタイミングって結構限られて、梅雨の時期なんかはほんとに大変ですよね。…

社会人になって段々増えてくる体重にあせりを感じて30代になる前に何としても痩せなくては！と決意して2月からホットヨガ「LAVA」に通い始めました。 今までスポーツジムなどに通っていたもののなかなか長続きせずにいるなか、知…

社会人になって太ってしまった。なんて人は多いのではないでしょうか。 社会人になると運動する機会も減って、飲み会や仕事のストレスでほとんどの人が学生時代より体重が増えてしまいます。 そうなってくるとダイエットしよう！とジム…

社会人になると運動不足になって、飲み会や接待なども増えてどんどん体重が増えてきてしまわないでしょうか？   僕自身社会人になって5年経つのですが、久しぶりに体重を測ってみたらなんと、、、10kg以上も体重が増えていました…

今ひそかに話題になっている「におい展」みなさんご存じでしょうか？ 「におい展」とは、世界のあらゆる【におい】が集まっていて、そのにおいを体験することができる展示会イベントです。 テレビのバラエティー番組の罰ゲームで出てく…